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艾烟到底是好还是坏!!!

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在艾灸界关于艾烟的争议一直没有停过。艾烟到底是有益,还是有害?每当两种争执的声音交织在一起,那些真正热爱艾灸的人心里的疑惑就会放大一倍。



之前网络上流传着“艾灸烟污染远超雾霾”等不实信息,并传播艾烟会危害健康等言论,引发了众多艾人对艾烟的探讨。

 

作为中国从古流传至今的艾灸真的如此污染环境,并能伤害人的身体吗? 


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Q:关于艾烟的益处和害处,一直存在着很多争议。请问艾烟是有益还是有害,分别是什么?

A:关于艾烟益处和害处目前普遍的观点是:艾烟通过和人的呼吸道、皮肤接触产生一定的药理作用,同时也会产生不良效应。


艾灸疗法是祖国传统医学的主流疗法之一,是中医护理技术中最常见的一项操作,所产生的艾烟不仅只是艾灸的产物,也是艾灸治疗中不可分割的一部分。通过呼吸道对艾烟有效成分的吸入而产生的疗效,艾烟在清除自由基、抗衰老、抗菌、抗病毒、抗癌、提高免疫力以及改善微循环等诸多方面都具有不同程度的良性效应,艾烟广泛的临床治疗效果是毋庸置疑的。但针对艾烟的治疗安全剂量的研究还处于刚刚起步阶段,如能对艾烟的药效浓度、规范有效接触时间、安全剂量范围等进行量化,使艾烟以最小的不良反应而发挥大治疗的效果。


同时大部分的研究结果都是支持这个观点,即:一定浓度的艾烟是安全的,高浓度艾烟和长时间的艾烟下暴露则可能对机体有害。提示临床上要注意灸疗室的空气流通,防止医务工作者和患者吸入较高浓度的烟雾,避免或减少产生艾烟的不良影响。


Q:艾烟会引发咳嗽、哮喘之类的呼吸道疾病吗?

A:艾烟不会引起咳嗽、哮喘之类的呼吸道疾病,相反,由于艾烟里含有的艾叶挥发油具有止咳平喘作用,所以艾烟还有一定的止咳平喘作用。

 

Q:民间有“无烟不成灸”之说,请问有烟的传统艾灸和无烟艾灸有什么区别呢?无烟艾灸可以取代传统艾灸吗?

A:基于以上观点,民间有“无烟不成灸”之说是有一定道理的!市面上有的那种无烟艾条(炭化过的)其疗效远远不如常规艾条,所以一般的灸疗师都不愿意应用无烟灸条。

 

Q:怎样在艾烟疗效与安全性两者之间找到恰当的平衡点?

A:应该加强这方面研究,真正对艾烟的药效浓度、规范有效接触时间、安全剂量范围等进行量化,使艾烟以最小的不良反应而发挥大治疗的效果。

 

随着人们对艾灸的关注度越来越高,“艾烟”进入大众的视线,成为大家关心的问题。正因为话题引发人们的高度关注,我们更应该本着科学的精神求证,而不是一味地人云亦云。用事实和研究成果对话艾烟,才能够理性看待艾烟问题。


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