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- 落枕了，艾灸这几个穴位就解决！
- 清晨，天色微曦，梦正浅，想翻个身，换个更舒服的姿势接着睡，就在头转动的那一刻，脖颈连着肩膀之处传来一阵不可描述的疼痛……哦，不，本宝宝落枕了……这种经历大概人人都有，有的时候不知道治疗方法，选择挺着，
- 脾胃不和，上吐下泻，隔蒜一灸效果好
- 症状　　吃得多而杂导致的上吐下泻。　　方法　　上吐：大拇指从中脘处往胸口方向推1分钟。呕吐后隔蒜灸20分钟。　　下泻：隔蒜灸20分钟。　　案例：　　有位患者姓郑，和一个老同学去吃自助餐。
- 艾叶不只用来艾灸
- 中医认为，艾叶有理气血、除寒湿的作用，是不可或缺的一味中药材，也是平常人们居家保健的常用之品，可泡脚、艾灸，以及制作美食。止痒：艾叶外用有祛湿止痒、抑菌的作用。湿疹导致的皮
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- 女性每月在月经前期，其雌性激素水平会增高，而黄体酮却会缺乏，这种情况常常可引起性激素之间的不平衡，容易导致失眠。　为何女性易失眠?　　研究发现，在失眠患者里，女性患者的比例大大超过

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- 三角灸穴：疝气，腹痛
- 【定位】以患者两口角之间的长度为一边，作等边三角形，将顶角置于脐中心，底边成水平线，两底角处是穴。【主治】疝气，腹痛。【
- 神阙穴：通络养生延年
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- 肾腧穴的主治疾病为：腰痛、肾脏病、高血压、低血压、耳鸣、精力减退等。按摩肾俞穴降血压。坚持按摩、击打、照射肾俞穴

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